Irena Szewińska właśc. Irena Kirszenstein-Szewińska (ur. 24 maja 1946 w Leningradzie, zm. 29 czerwca 2018 w Warszawie) – jedna z najwybitniejszych polskich i światowych lekkoatletek w historii. Siedmiokrotna medalistka olimpijska, wielokrotna rekordzistka świata, mistrzyni na dystansach 100, 200 i 400 metrów.
Królowa Stadionu
Irena Szewińska była jedną z najwybitniejszych lekkoatletek w historii. Zawodniczka pięciu igrzysk olimpijskich mająca na swoim koncie rekordy świata na trzech sprinterskich dystansach 100, 200 i 400 metrów. Jej kariera rozpoczęła się błyskawicznie, już na swoich pierwszych igrzyskach olimpijskich w Tokio w 1964 roku jako zaledwie 18-latka, zdobyła trzy medale – złoty w sztafecie 4×100 m oraz dwa srebrne w biegu na 200 m i w skoku w dal. Jej przełomowy sukces przyszedł na igrzyskach w Montrealu w 1976 roku, gdzie jako pierwsza kobieta w historii przebiegła 400 metrów poniżej 50 sekund (49,28), zdobywając złoto i ustanawiając tym wynikiem nowy rekord świata. Przez wiele lat jej czas był uznawany za barierę nie do przekroczenia. Przez kolejne lata regularnie dominowała na polskich i światowych bieżniach, zdobywając łącznie siedem medali olimpijskich (3 złote, 2 srebrne, 2 brązowe), dziesięć medali mistrzostw Europy, 24 tytuły mistrzyni Polski oraz ustanawiając osiem rekordów świata.
Po zakończeniu kariery sportowej w 1980 roku Irena Szewińska pozostała aktywna w świecie sportu. Pracowała w Międzynarodowym Komitecie Olimpijskim (MKOl), gdzie zasiadała w Komisji Kobiet w Sporcie oraz Komisji Koordynacyjnej Igrzysk Olimpijskich. Była również wiceprezeską i członkinią zarządu Polskiego Komitetu Olimpijskiego, a także członkinią Rady IAAF (Międzynarodowego Stowarzyszenia Federacji Lekkoatletycznych). W 1997 roku objęła funkcję prezesa Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (PZLA), którą pełniła przez dwie kadencję, aż do 2009 roku. W swojej działalności wspierała również rozwój młodzieży, promocję sportu kobiet i modernizację lekkoatletyki w Polsce. Do końca życia pozostała wierna pasji i miłości do sportu, a po jej śmierci w 2018 roku powstał prestiżowy Memoriał Ireny Szewińskiej pielęgnujący jej dziedzictwo.
Dowiedz się więcej:
pl.wikipedia.org/wiki/Irena Szewińska
olimpijski.pl/Irena-Szewinska-Kirszenstein
Dystans 400 metrów
Bieg na 400 metrów, bieg na jedno okrążenie stadionu lub dwa w przypadku hali (okrążenie – 200 metrów) to jedna z trudniejszych konkurencji lekkoatletycznych. Łączy szybkość sprinterską z wytrzymałością potrzebną do utrzymania tempa przez cały dystans stadionu. Zawodnicy startują z bloków i biegną po wyznaczonych torach, a kluczem do sukcesu jest odpowiednie rozłożenie sił. Druga część dystansu to prawdziwa walka nie tylko z narastającym zmęczeniem, ale i z własną psychiką.
Memoriał Ireny Szewińskiej
Memoriał Ireny Szewińskiej to prestiżowy, międzynarodowy mityng lekkoatletyczny, organizowany corocznie od 2019 roku w Bydgoszczy, ku czci jednej z najwybitniejszych lekkoatletek w historii. Wydarzenie stanowi ważny punkt w kalendarzu światowej lekkoatletyki i jest częścią cyklu World Athletics Continental Tour, gromadząc czołowych zawodników i zawodniczki z całego świata.
Więcej szczegółów na: bydgoszczcup.pl/Memoriał-Ireny-Szewińskiej
Źródło zdjęcia Ireny Szewińskiej: Link
Źródło zdjęcia Ireny Szewińskiej: Link
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na wybrane lekkoatletyczne tematy, odwiedź stronę: lakademia.pl
Materiał edukacyjny przygotowany przez Polski Związek Lekkiej Atletyki, w ramach współpracy przy programie Aktywna Szkoła realizowanym przez Fundację Orły Sportu. Program jest finansowany ze środków budżetu państwa, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.
