Wspólnie z trenerką Karoliną Jaszczyszyn reprezentującą Polski Związek Rugby opracowaliśmy scenariusz gier i zabaw, które mogą zachęcić dzieci do gry w rugby. Gry i zabawy czytaj więcej …
We współpracy z ekspertami Polskiego Związku Piłki Nożnej powstał scenariusz ćwiczeń, gier i zabaw, które pokazują jak w bezpieczny i prosty sposób organizować zajęcia zachęcające czytaj więcej …
Kiedy obejrzymy w telewizji dowolny mecz Ligi Mistrzów, szybko dostrzeżemy, że piłka „chodzi jak po sznurku”. Podania są mocne i precyzyjne, a przyjęcie powoduje przyklejenie futbolówki czytaj więcej …
Taniec to wyjątkowa forma aktywności fizycznej, która łączy ruch z radością i naturalną potrzebą ekspresji u dzieci. W wieku 6-9 lat, kiedy rozwój fizyczny, poznawczy i emocjonalny czytaj więcej …
24 października obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Otyłością, co przypomniało o poważnym problemie nadwagi i otyłości wśród polskich dzieci. Statystyki są alarmujące: według danych WHO czytaj więcej …
Gra na małym podwórku w swojej prostocie może przypominać znaną i niezwykle popularną przed laty grę podwórkową. Rywalizacja bez odgórnie narzuconych zasad, toczona na niewielkiej przestrzeni czytaj więcej …
Dziś jest piłkarką FC Barcelony i seniorskiej reprezentacji Polski, a jeszcze trzy lata temu grała w drużynie chłopców. Droga, jaką przebyła Emilia Szymczak, czytaj więcej …
Zapraszamy Cię na Kurs Instruktora Lekkiej Atletyki! Jeśli jesteś pasjonatem lekkoatletyki i chciałbyś zdobyć kompetencje potrzebne do prowadzenia treningów, to jest to idealna okazja dla czytaj więcej …
Aktywność fizyczna jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia. Nie ma zdrowia ani fizycznego, ani psychicznego, bez ruchu i aktywności. Dzieci mają w sobie naturalną potrzebę czytaj więcej …
Od kilkunastu już lat Orliki w pewnym stopniu zastępują tak popularne w latach dziewięćdziesiątych i na początku obecnego wieku podwórkowe granie, charakteryzujące się stawianiem indywidualności ponad czytaj więcej …
